Let It Go ～気ままに～

来月、会社の健康診断があります。
久しぶりに体重計に乗ったら増えてました…orz

2年前に糖尿病発症してます、私
１か月で体重が8ｋｇ減り、異常な喉の渇き…

当初はダイエットの効果？娘の結婚準備の疲れ？
などとお気楽に考えていたのですが、日に日に脂肪がそげていく感覚に異常を感じ病院へ。

「即入院だよ。インスリン打たなきゃ。」と言われて、もぉパニック！
糖尿病って何？そう言えば２年前から血糖値が高いって言われてた！
無知過ぎた…

でも、娘の結婚と末っ子の高校入学を控えて、入院は無理（ＴＴ)
ｼﾞｬﾇﾋﾞｱ１日１錠ﾒﾄｸﾞﾙｺ１日３錠で１か月様子を見てもらうことに。

翌月の検査で血糖値は正常値に戻ってました。
先生も「え？あれ？」って、感じ。

その後、１か月おきの血液検査、会社の定期検診でも現在まで正常値たもってます。

今年に入ってからの血液検査でＨｂＡ1ｃ5.7（JDS5.3）になり、薬は一旦中止。
来月は、それから初めての健康診断です。

HbA1ｃ上がってたらまた薬再開の通達受けてるので、今のままではちょっと不安。
なので１か月のプチダイエット始めます。

薬やめてから確かに油断してました
また野菜中心の食生活心がけます。

どうして１か月で血糖値が下がったのかは不明です。
食事制限は徹底的にやりました。
ちょこっと歩きました。
あとは…ｶｷﾄﾞｵｼがいいと聞けば煎じて飲み、ｷｸｲﾓがいいと聞けば茹でて食し。
その程度です。

M子ﾁｬﾝもM子ﾁｬﾝのお父さんも血糖値が下がらなくて努力していらっしゃるそうで。
そんな私の状態を『ニセ糖尿病』と呼んでいます。

長くなるので、また追々書いていきたいと思います。

写真は小さなﾌﾟﾗﾝﾀｰで育てているﾊﾂｶﾀﾞｲｺﾝです。
ﾐﾆﾐﾆﾀﾞｲｺﾝでかわいかったので、ﾊﾟﾁﾘ。